Hast du schon einmal eine rote Ampel in Herzform gesehen? Als wir vor kurzem in Akureyri, Island waren, traute ich meinen Augen kaum. Dort sind überall Ampeln mit einem roten Herz als Stoppsignal zu finden. Erst dachte ich, dass das sicher ein Gag für Touristen an einer einzigen Ampel sein wird. Pfeifendeckel. Jede Ampel in Akureyri zeigt dieses rote Herz. Warum haben die Isländer in diesem Fall einfach mehr Herz?

Die Herzampeln wurden nach der Finanzkrise von 2008 als eine Art stiller Aufruf zu mehr Herz in der Gesellschaft installiert und sollen den Menschen, die anhalten, ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Was für eine grandiose Idee. Wo hierzulande in Deutschland der Mensch mit negativen Nachrichten quasi zugespamt wird – und das im Radio auch gerne alle 30 Minuten – haben die Isländer verstanden, wie sie negative Dinge, wie eine rote Ampel, ganz einfach drehen können.

Und das wäre auch mein Tipp für heute: Dreh doch einfach mal die negativen Meldungen in deinem Leben. Dreh am Rad des Radios und stelle einen anderen Sender ein, sobald Nachrichten kommen. „Aber Norman, dann weiß ich ja gar nicht mehr, was in der Welt passiert.“ Ganz genau. Was für eine grandiose Chance, dass du dich endlich mal auf dein Leben fokussierst, anstatt anderen beim Leben zuzuschauen.

Manche von uns schimpfen über unsere Kinder, dass diese nur am Handy und in Social Media unterwegs sind. „Den ganzen Tag auf Facebook und Instagram abhängen ist ja doof“, denkt der ein oder andere. Doof daran ist nur, dass du anderen Menschen beim Leben zuschaust, während deins still und leise ungenutzt an dir vorbeizieht. Und das Gleiche passiert meiner Meinung nach auch, wenn du jeden Tag diese negativen Meldungen aus der ganzen Welt in deinen Kopf hineinlässt.

Denn einmal drin im Gehirn, gehen diese Nachrichten und Bilder auch nicht mehr weg. Warum in aller Welt würdest du jeden Tag freiwillig Gift schlucken, das einen negativen Einfluss auf dein Denken hat? Denn dein Denken bestimmt dein Handeln. Wie schön wäre es, wenn du endlich mal mehr von dem machen würdest, was dich innerlich erfüllt. Nur dazu darfst du mal hinhören. Und in dich hineinfühlen, anstatt dich von außen mit solch einer negativen Grütze berieseln zu lassen.

Aber hey, wer bin ich schon, dir so etwas Großartiges wie „Nachrichten lesen, hören und schauen“ ausreden zu wollen. Du weißt ja, was am besten für dich ist.

Wir hatten jedenfalls ein grandioses und positives Wochenende mit PUR auf Schalke und fliegen morgen für 14 Tage nach Ägypten, um dort wieder mit freien Delfinen zu schnorcheln. Was wäre, wenn du dir die Welt auch so schön machen würdest, wie du sie haben möchtest? Dann achte einfach ein bisschen mehr darauf, was du freiwillig in dein Gehirn lässt. Denn einmal drin – immer drin. Es ist fast so, als würde dein Leben davon abhängen. Denn die Handlung folgt immer dem Denken. Aber hey, ist ja nicht so wichtig. Mach mal, wie du denkst.

Übrigens: Auch wenn die isländische Straßenverwaltung die Abschaffung der Herzampeln gefordert hat (die Idee ist ja auch viel zu positiv, was ja keiner will…), sind die Ampeln in Akureyri immer noch vorhanden. Warum? Weil sie dort ihr Glück selbst in die Hand nehmen. Und damit machen die Menschen in Akureyri meiner Meinung nach alles richtig.

Liebe Grüße und viel Freude beim Zurückholen deiner inneren Freude.