„Für viele Menschen gibt es nur einen Weg. Der ist dann schwarz oder weiß, links oder rechts, richtig oder falsch. Unser Weg ist der Weg der Mitte. Und das heißt der Weg der Vergebung…“ Diese Worte während eines Gottesdienstes erweckten meine Aufmerksamkeit.
Was wäre, wenn du anderen Menschen und auch dir selbst viel öfter vergeben würdest? Klar – andere machen „Fehler“. Wir selbst machen Lernerfahrungen. Dabei sind wir oft unser größter Kritiker. Doch indem wir lernen, uns selbst und anderen zu vergeben, kommen wir schneller wieder auf den Weg der Freude. Vergebung ist der Schlüssel zu mehr innerer Ruhe und zu mehr Frieden. Je mehr du vergibst, desto leichter fühlt sich dein Herz an und umso mehr Freude lässt du in dein Leben.
„Solange du dich über andere aufregst, schluckst du das Gift und hoffst jedoch, dass der andere dadurch tot umfällt.“ Wird nur nicht passieren. Weder heute, noch morgen, noch irgendwann. Das Einzige, was passiert, ist, dass du selbst darunter leidest und dich dann von deinen negativen Gefühlen leiten lässt. Somit ruinierst du sowohl dein Jetzt als auch alles, was danach folgt. Sei doch ein wenig kulanter mit dir selbst. Schau dir die Situationen, die dich ärgern, mit einem Lächeln an. Stell dir vor, dass jeder Konflikt, jede Herausforderung, nur eine Szene in deinem persönlichen Film ist, die dazu da ist, dass du daraus lernst und wächst (passend zu meinem Impuls von letzter Woche).
Mein Tipp: Beobachte dich selbst viel öfter beim Denken. Immer, wenn der Moderator in deinem Kopf wieder eine Meinung zu etwas hat, schau ihm von außen zu und sage „Das ist interessant.“ Wenn dich jemand verbal angreift, sage genau dasselbe. Vera F. Birkenbihl gab vor vielen Jahren den Rat: „Wenn jemand etwas Blödes zu dir sagt, erwidere einfach ‚Das ist interessant. Kannst du mir mehr darüber erzählen?‘ Das Gegenüber macht das maximal drei Mal und sucht sich dann ein neues Opfer. Denn du gehst auf die Attacke nicht mehr ein.“
Weißt du, dass es okay ist, nicht perfekt zu sein. Es ist okay, Lernerfahrungen zu machen. Es ist auch okay, sich zu ärgern. Wichtig ist nur, wie du damit umgehst. Vergib dir selbst und anderen, und du wirst sehen, wie viel leichter und glücklicher dein Leben wird und wieviel mehr Freude du dadurch hast.
In diesem Sinne wünsche ich dir eine schöne und vergebungsvolle Woche.
