Eine aktuelle Studie zeigt: Obwohl die Arbeitszeit seit 1870 um 59% gesunken und die Freizeit um 76% gestiegen ist, leiden über ein Drittel der Deutschen unter Zeitstress. Besonders betroffen sind die 25- bis 39-Jährigen, von denen 61% angeben, dass ihr Stress in den letzten fünf Jahren zugenommen hat. Verpflichtungen gegenüber anderen sind einer der Hauptgründe. Je weniger Zeitstress, desto höher die Lebenszufriedenheit. Erfahren Sie, wie Sie durch mehr Eigenverantwortung und positive Perspektivwechsel Ihren Alltag entspannen und Ihre Lebensqualität steigern können.
Zeitstress trotz mehr Freizeit?
