Ängste kommen immer von Innen
„Du bekommst heraus, was du hineingibst“ Nicole de Boer
In meinem Gespräch mit Schauspielerin Nicole de Boer (u.a. Star Trek: Deep Space Nine) teilte sie diese Weisheit mit mir.
„Wie es in den Wald hineinruft, schallt es auch heraus.“ Diesen Satz haben wir alle schon einmal gehört. Interessanterweise trifft diese Weisheit auch auf unser Leben zu. Was wir auf einer Emotionsebene als Absicht hineingeben, kommt auf einer Informationsebene als Ergebnis wieder heraus. Stellen Sie sich einen Eisberg vor. Die Emotionsebene ist der große Teil, der sich unter Wasser befindet. Insgesamt 6/7. Diesen sehen wir nicht, jedoch ist er da. Sonst wäre keine Spitze des Eisbergs an der Oberfläche zu sehen. So auch in unserem Leben. Die Spitze des Eisbergs ist die Informationsebene, das verbleibende 1/7.
Das steuert Ihr Leben
Wie auch bei dem Eisberg, ist die tragende Kraft in Ihrem Leben nicht sichtbar. In dieser Emotionsebene befinden sich Ihre Werte, Ihre Glaubenssätze und Ihre Metaprogramme. Über all diese drei Dinge habe ich bereits in vergangenen Artikeln geschrieben. Alles, was diese drei Themenfelder vorgeben, wird dann an in der Spitze, sprich, in unserem Leben, sichtbar. Daher ist es absolute Zeitverschwendung, auf der Spitze des Eisbergs herumzuhacken und dort eine Lösung für Themen zu finden, die einem nicht gefallen.
Machen Sie den Eisbergtest
Stellen Sie von Zeit zu Zeit Absicht (unter Wasser) und Realität (Eisberg Spitze) gegenüber. Nutzen Sie dazu gerne diese sechs Fragen:
- Was ist mein Ziel / Wunsch? Das wäre die Spitze des Eisbergs. Was möchten Sie, dass in Ihrem Leben passiert?
- Seit wann verfolgen Sie dieses Ziel?
- Sehen Sie das Ziel als erreicht an?
- Was denken Sie über sich selbst in Bezug zu diesem Ziel?
- In wieweit bestätigt Sie das Ergebnis in dem Sie leben, in dem, wie Sie über sich selber denken?
- Was ist Ihre größte Herausforderung / Angst?
Es ist wichtig, dass Sie sich Ihren Ängsten stellen und erkennen, dass diese immer etwas mit Ihren Glaubenssätzen, Metaprogrammen und Werten zu tun hat. Hinterfragen Sie Ihre Gedanken und machen sich bewusst, dass es möglich ist, Ihr Ziel zu erreichen. Besonders, wenn schon eine andere Person dieses Ziel vor Ihnen erreicht hat.
Fazit
Der Vorteil bei vielen Biographien ist, dass Sie einen Einblick in die Denkstruktur und das daraus resultierende Handeln von Menschen bekommen. Dies können Sie für sich selbst anwenden. Lesen Sie Biographien Ihrer Vorbilder und erstellen einen genauen Plan, was die andere Person dazu gebracht hat, dieses Ziel zu erreichen. Ein tolles Buch hierzu ist die Biographie von Arnold Schwarzenegger „Total Recall“. Darin erkennen Sie ganz genau, was er wie gemacht hat, um seine Erfolge zu erreichen. Wenn Sie dieses Wissen haben, machen Sie es einfach genauso nach.
Foto: Benjamin Krahl
https://de.wikipedia.org/wiki/Datei:Nicole_de_Boer.jpg
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Norman Gräter ist Redner für Motivation und Persönlichkeitsentwicklung im Zeitalter der Digitalisierung. Sein kurzweiliger und unterhaltsamer Stil hat dem 5 Sterne Redner und Führungskräftetrainer den dreifachen Europameister im öffentlichen Reden, sowie den Titel „Trainer des Jahres 2017“ von der Europäischen Trainerallianz eingebracht. Zudem arbeitet, trifft und spricht er regelmäßig mit Ikonen wie Arnold Schwarzenegger, Sylvester Stallone, Judith Williams oder Michelle Obama und befragt sie nach ihrem persönlichen Erfolgsgeheimnis.
Weitere Informationen und Promi Statements zum Thema „Erfolg“ unter https://norman-graeter.com/blog/