Die richtige Arbeitseinstellung
„Sei präsent und tue etwas für deinen Traum“ Jodi Lyn O’Keefe
In meinem Gespräch mit Schauspielerin Jodi Lyn O’Keefe (u.a. Vampire Diaries) teilte sie diese Weisheit mit mir.
„Nur noch 5 Tage bis zum Wochenende“ schallt es aus meinem Radiowecker. „Ist das dein ernst?“ denke ich noch im Halbschlaf. Was möchte mir der Moderator damit sagen? Er spricht wohl sehr vielen Arbeitnehmern aus der Seele. All denjenigen, die ihren Job mit Frust angehen und sich bereits am Montag auf den Freitagabend freuen.
Was ist Ihre Einstellung zu Ihrer Arbeit und den Dingen, die Sie regelmäßig tun?
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Nur ein schlechter Tag?
Jeder von uns hat einmal einen schlechten Tag, was vollkommen in Ordnung ist. Die schlechten Tage zeigen dem klugen Beobachter, wozu es so wichtig ist, den Fokus direkt wieder auf das zu richten, was wir haben möchten. Ohne den Kontrast der schlechten Tage würden uns die Guten gar nicht mehr auffallen. Sie wären normal und würden somit keine große Freude auslösen. Daher schenkt uns das Leben immer wieder einmal den Kontrast, damit wir erkennen, wie gut wir es haben bzw. was wir haben möchten und was wir vermeiden wollen.
Brechen Sie das Muster
Je schneller Sie aus dem Kreislauf der schlechten Tage herauskommen, desto besser. Diese drei Tipps werden Ihnen helfen, das zu tun. Mein Mentor Brendon Burchard gab mir diese an die Hand.
- Friends hat
Setzen Sie sich den Hut eines Freundes auf. Stellen Sie sich vor, Sie würden Ihrem besten Freund einen Ratschlag geben. Was würden Sie ihm anraten, was er in Ihrer aktuellen Situation tun soll? Es geht dabei darum, den nächsten Schritt zu erkennen und diesen auch zu gehen. Schreiben Sie es auf, denn Sie wissen – wer schreibt, der bleibt.
- New chapter
Schreiben Sie im wahrsten Sinn des Wortes ein neues Kapitel. Nehmen Sie sich ein Stück Papier und schreiben als Überschrift „Neues Kapitel“. Darunter schreiben Sie „Wenn ich nochmals neu anfangen würde, wären dies die nächsten Schritte, die ich mache.“
- Buy tickets
Gönnen Sie sich etwas. Bringen Sie sich auf neue und andere Gedanken. Kaufen Sie sich Kino, Museums- oder Konzerttickets für etwas in den kommenden Tagen, was Ihnen eine Freude bereitet. Unternehmen Sie etwas mit Freunden, was Sie auf andere Gedanken bringt.
Fazit
Ihre eigene Kommunikation mit sich selbst wird entscheiden, wie erfolgreich Sie sind. Werden Sie sich mehr selbst-bewusst, was Sie wollen und wozu Sie es wollen. Dazu schenke ich Ihnen 13 inspirative Videos, genau das zu erreichen. Melden Sie sich jetzt kostenfrei unter www.roqme.de an und erhalten die Videos, um Ihrem Leben einen neuen, positiven Anstrich zu geben.
Foto: https://de.wikipedia.org/wiki/Datei:Jodi_Lyn_O%27Keefe.jpg
Norman Gräter ist Redner für Motivation und Persönlichkeitsentwicklung im Zeitalter der Digitalisierung. Sein kurzweiliger und unterhaltsamer Stil hat dem 5 Sterne Redner und Führungskräftetrainer den doppelten Europameister im öffentlichen Reden, sowie den Titel „Trainer des Jahres 2017“ von der Europäischen Trainerallianz eingebracht. Zudem arbeitet, trifft und spricht er regelmäßig mit Ikonen wie Arnold Schwarzenegger, Sylvester Stallone, Judith Williams oder Michelle Obama und befragt sie nach ihrem persönlichen Erfolgsgeheimnis.
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